Łatwa przykładowa rutyna dla niemowląt od 3 do 6 miesięcy (którą pokochasz!)

Szkolne poranki, popołudnia i wieczory mogą być TRUDNE. Stwórz bezstresowe szkolne rutyny, które ułatwiają życie. Sprawdź Proste Szkolne Rutyny!

Oto 3-miesięczna przykładowa rutyna, 4-miesięczna przykładowa rutyna, 5-miesięczna przykładowa rutyna i 6-miesięczna przykładowa rutyna dla dziecka, która będzie działać!

---

Przykładowe rutyny:

• Noworodek przykładowa rutyna
• 3 Miesiąc stary harmonogram snu dziecka
• Przykładowy harmonogram 6 miesięcy
• 9 do 12 Miesiąc Przykładowy Harmonogram
• 18 Miesiąc Przykładowy Harmonogram
• 2 Year Old Przykładowy harmonogram
• Ultimate Newborn Sleep Schedule: Tydzień po tygodniu

Mój niespodziewany kabaczek ma już prawie 4 miesiące. Za każdym razem, gdy na niego patrzę, nie mogę się powstrzymać od uśmiechu i pędu do przytulania. To dobrze, bo jak wiadomo przytulanie jest dobre dla mózgu dziecka.

Jest mięciutki, uśmiechnięty, słodki i mięciutki i jest go po prostu za dużo.

To może być również czas, w którym presja, późne noce i stres związany z porodem, powrotem do zdrowia i kolejnymi zmianami w życiu mogą zebrać swoje żniwo. Być może zmagasz się z uczuciem, że niektóre z tych rzeczy są dla Ciebie:

• wyczerpana mama
• rozzłoszczoną mamą
• mamę, która nie może opanować swoich emocji.

Nie obwiniaj się.

Nie bądź dla siebie surowa. Wiedz, że jesteś normalna, nie jesteś sama, nie jesteś szalona i jesteś dobrą mamą.

Potrzeba czasu, aby dostosować się do zmian. Potrzeba siły woli, aby zachować spokój, gdy jesteś tak zmęczony, że chcesz zemdleć z ulgi.

Dojdziesz do tego.

Przeczytaj: The Fastest Way To Get Through The 4 Month Sleep Regression (With Sanity Intact)

Przykładowa rutyna od 3 do 6 miesiąca

Oczywiście, żadne dwa dzieci nie są takie same i zrobisz jakikolwiek harmonogram działa dla twojego domu i potrzeb twojej rodziny.

To powiedziawszy, to jest typowy harmonogram, który użyłem z wszystkimi 5 moimi dziećmi w tym wieku. Tak, mam 5 dzieci i wszystkie są blisko siebie w wieku.

5:00 rano | Wczesne poranne karmienie (nie zmieniaj pieluszki) po prostu połóż się z powrotem do łóżka

7:30 rano | Obudzić się, nakarmić, wykąpać dziecko (używam tego w zlewie i jest niesamowite)

8:30 rano | Położyć się na drzemkę

10:30 | Karmienie dziecka, przytulanie, specjalna mata do brzuszków

11:30 | Położyć się na drzemkę

1:30 po południu | Nakarmić dziecko, pójść na spacer, nosić dziecko po domu, aby wykonać obowiązki, poczytać dziecku lub potrzymać je podczas czytania, pobyć na brzuszku

2:30 pm | Położyć się na drzemkę

4:30 pm | Nakarmić dziecko, położyć w foteliku dla niemowląt (to jest nasze) lub na kocu podczas gotowania, pozwolić rodzeństwu bawić się z dzieckiem

5:30 pm | Szybka drzemka

6:15 | Nakarmić dziecko, jeśli jest taka potrzeba (karmienie w klastrze), pobawić się z tatą, pobawić się z rodzeństwem, pobawić się na macie, wykąpać, jeśli nie zrobiłeś tego rano

Przeczytaj: Want an Easy Baby? Następnie użyj Foolproof Baby Schedule

7:30 pm | Nakarmić dziecko i położyć do łóżka, możesz kołysać delikatnie, aby uśpić je w łóżeczku, lub stwierdzam, że moje często karmią do snu i śpią całą noc przez

10:30 | Karmienie do snu przed pójściem spać (jeśli jeszcze nie śpią w nocy)

Jeśli chcesz otrzymać kopię rutyny od 3 do 6 miesiąca, zarejestruj się poniżej i otrzymaj ją na e-mail.

Burza mózgów na temat codziennej rutyny

Pobierz moje arkusze (od noworodka do dziecka w wieku podstawowym) i znajdź swój rodzinny rytm. Używaj ich w czasie drzemki, posiłków, snu, wykonywania obowiązków, zabawy i nie tylko!

Podstawowe wskazówki dla niemowląt w wieku od 3 do 6 miesięcy

Oto kilka podstawowych wskazówek dla dzieci w tym wieku.

• Jak sprawić, by Twoje dziecko zasypiało później. Wypróbuj tę radę, abyś nie wstawał o świcie.
• Karmienie niemowląt do 1 roku życia. Kiedy podawać pokarmy stałe?
• Jak uniknąć przemęczenia dziecka. Przemęczenie oznacza, że walczą z drzemkami.
• Jak zapewnić dobre drzemki przy głośnym starszym rodzeństwie. Czasem trzeba chronić drzemkę.
• 11 wskazówek, jak zapewnić dziecku dobry sen na długi czas. Wśród nich m.in. jak najlepiej zmieniać pieluszkę w nocy.
• Porady dotyczące swaddlingu (choć w tym czasie będziesz odzwyczajać dziecko)
• 28 rzeczy do wypróbowania, jeśli dziecko nie chce spać. Szczerze mówiąc, działają.

Przeczytaj: The Dreamfeed: Dlaczego, jak i kiedy przestać

Obejrzyj mój krótki film na temat ważnego powodu, dla którego dzieci w tym wieku marudzą i co można z tym zrobić.

Klucz do dobrej rutyny

To może być tak proste, że rozumie się samo przez się... ale kluczem do dobrej rutyny jest utrzymanie rutyny.

To może być trudne do zapamiętania wszystko, kiedy jesteś po prostu zaczynając, ale raz dostać hang of it, rutyny będzie drugą naturą. Oto kilka sposobów, w jaki możesz nauczyć się utrzymywać rutynę.

Jeśli czujesz, że brakuje ci czegoś ważnego, spróbuj przez jakiś czas prowadzić codzienny dziennik dziecka.

Zawieś rutynę.

W moich Rytmach, Rutynach i Harmonogramach ebook (zobacz więcej poniżej) mam 25+ przykładowych rutynowych wydruków od niemowląt w wieku 6 tygodni do 5 lat.

Możesz wziąć te wydruki i powiesić je w swoim pokoju dziecinnym, na lodówce, lub zachować je w swoim planerze. Cokolwiek działa.

Ustaw alarmy.

Chociaż nie musisz żyć i umierać przy zegarze, ustawienie telefonu, zegarka lub timera pomoże ci zachować świadomość rutynowych zmian.

Często zdarza się, że jesteśmy tak pochłonięci tym, co robimy, że zapominamy, że pozwoliliśmy dziecku spać 4 godziny. Dlaczego jest to złe? Ponieważ 4 godziny to odcinek, który maluchy powinny przesypiać tylko w nocy!

Ustawiam alarmy na moim telefonie, które pokazują się na moim zegarku i to działa dla nas.

Praktyka.

Jak ze wszystkim, jeśli chcesz, aby coś działało to pracuj nad tym. Kontynuuj to, co postanowiłeś zrobić. Jeśli to nie działa, zmień to trochę i kontynuuj.

Posuwaj się do przodu. Zapewniam Cię w 100%, że rutyna zadziała, jeśli będziesz się przy niej trzymał.

Jeśli chciałbyś otrzymać kopię rutyny od 3 do 6 miesięcy tutaj, zapisz się poniżej i otrzymaj ją przez e-mail.

Chcesz wydruki rutyny do powieszenia?

Jeśli chcesz rutyny i harmonogramy dla fazy 3 do 6 miesięcy, ale także dla 9 miesięcy, 12 miesięcy, 18 miesięcy, i dalej, i dalej mam dla Ciebie świetną wiadomość.

Stworzyłem książkę pełną rutyn, które działają. Rutyny, dzięki którym dzieci i maluchy są wypoczęte, szczęśliwe i zadowolone.

Rutyny, które uwzględniają wszystkie rzeczy, które musisz zrobić i są przetestowane przez mamę. A co najlepsze? Książka przychodzi z drukowanymi rutynami (3 wybory dla każdego wieku), które możesz powiesić i używać!

Więc zamiast wymyślać koło na nowo co kilka miesięcy, będziesz mieć wypróbowane i prawdziwe, przetestowane przez mamę procedury na wyciągnięcie ręki.

Pakiet Rytmy, Rutyny i Harmonogramy

Łatwe do wdrożenia rutyny, rytmy i harmonogramy od urodzenia do wieku szkolnego, które pomogą Ci usprawnić codzienne życie z dziećmi, w tym przewodnik krok po kroku, jak zacząć.

Dowiedz się więcej

To jest tak cenny wiek. Dziecko jest jeszcze małe i drobne, ale nabiera osobowości. Jest bardziej rozbudzone, dużo się uśmiecha, a nawet zaczyna się śmiać. Ciesz się tym cennym czasem, mamo!