W świecie, który jest przerażony zarazkami, nauczmy nasze dzieci mocy kochania mikrobów natury. Nie ma lepszego sposobu, aby to zrobić, niż zabawa. Oto dlaczego zabawa i praca z ziemią jest dla nich dobra:
To wzmocnienie odporności
Czy słyszałeś to stare powiedzenie: "Bóg stworzył brud i brud nie boli?".
Szczerze mówiąc, myślałem, że mój przyjaciel to wymyślił. To znaczy, dopóki nie zdałam sobie sprawy, że ludzie rzeczywiście tak mówią.
Paskudne, powodujące choroby zarazki są tam. Czy zazwyczaj znajdują się one w brudzie na naszym podwórku.... nie. W rzeczywistości, niektóre badania zostały wykonane na temat wpływu pozwalając dzieciom bawić się (get messy) w brudzie. Niektórzy twierdzą, że brud ma właściwości osłabiające odporność.
"Eksperci odwołują się do "hipotezy higieny", która mówi, że gdy techniki sanitarne stały się lepsze i bardziej dostępne w naszym codziennym życiu, nasze ogólne narażenie na pewne organizmy, które szkoliły nasz system odpornościowy, zmniejszyło się". źródło
Brud wprawia dzieci w dobry nastrój
Teraz może się to wydawać trochę nie na miejscu. Ale obserwuj, jak twoje dzieci czują się żywe, gdy grały na zewnątrz. Właściwie istnieje coś, co nazywa się uziemieniem, które odnosi się do chodzenia boso na zewnątrz. To ma na celu
Z mojego doświadczenia wynika, że większość dzieci uwielbia zabawę w brudzie... nawet te, które nie lubią się brudzić. Uważam, że to dlatego, że brud jest fajny i pachnie ziemią. To jest na zewnątrz, który buty moralne i zmniejsza niepokój.
"Grounding wydaje się poprawiać sen, normalizować dzienno-nocny rytm kortyzolu, zmniejszać ból, redukować stres, przesuwać autonomiczny układ nerwowy z aktywacji współczulnej w kierunku przywspółczulnej, zwiększać zmienność rytmu serca, przyspieszać gojenie się ran i zmniejszać lepkość krwi." źródło
Świeże powietrze, słońce i trochę ziemskiej zabawy... brud jest tym, co jest rozwiązaniem dla kogoś w złym nastroju.
Nie jesteś pewien, gdzie zacząć? Zdobądź kilka łopatek do piasku plażowego, przesiewacz i kilka starych garnków i patelni. To naprawdę wszystko, czego potrzebujesz (chyba że chcesz dodać do tego wąż z wodą).
Praca z ziemią może zwiększyć rozwój akademicki/rozwojowy
Istnieje kilka powodów, dla których zabawa z ziemią może zwiększyć rozwój akademicki i rozwojowy. Głównie dlatego, że kiedy pozwalasz swoim dzieciom na "swobodną zabawę", zaczynają się one naprawdę uczyć.
Wiele badań dotyczyło wyrażania się dzieci poprzez swobodną zabawę. Ten rodzaj zabawy jest niezbędny dla rozwoju. Dzieje się tak poprzez...
- pobudzanie wyobraźni
- budowanie pewności siebie
- rozwijanie umiejętności pracy w zespole
- pomagając dzieciom odnaleźć porządek w otaczającym je świecie
- rozwijanie umiejętności komunikacyjnych
- rozwijanie umiejętności motorycznych
- wzmacnianie umiejętności krytycznego myślenia
Ale swobodna zabawa nie jest jedynym powodem, dla którego brud może zwiększyć rozwój akademicki i rozwojowy.
Niektórzy twierdzą, że prosty akt bycia na zewnątrz, w naturze, doświadczanie świata w jego surowej formie ma wiele korzyści rozwojowych sam w sobie.
Pomaga budować siłę
Ziemia jest ciężka. Przemieszczanie ziemi może być pracą. Jest to więc świetna rzecz do zrobienia dla dzieci. Jestem przekonany, że ciężka praca jest dobra dla dzieci.
Dzieci w dzisiejszym pokoleniu mają o wiele inne spojrzenie na pracę niż dzieci z poprzednich pokoleń. Praca dla nich może wydawać się godzinami spędzonymi przy biurku. Nie mówię, że każdy powinien wykonywać pracę fizyczną.
Mówię natomiast, że nasze ciała są stworzone do tego, by rosły w siłę i wytrzymałość. Kiedy nie pozwalamy naszym dzieciom testować granic tych możliwości, utrudniamy im to.
Więc.... napełnij to wiadro mokrą ziemią i ciągnij je przez całe podwórko, kochanie.
Brud angażuje dzieci w zdrowe doświadczenia sensoryczne
Nie chcę brzmieć jak piosenka country, ale jest coś słodkiego w kopaniu palców w chłodnej kupie ziemi.
Zabawa w ziemi jest jak posiadanie najlepszego pojemnika na zmysły bez ograniczeń. Którego nie musisz sprzątać.
Wiesz, o czym mówię. Pojemnik sensoryczny to wanna, którą wypełniasz zabawkami sensorycznymi dla maluchów (kubki z wodą, fasolą, wycinakami do ciasteczek, łyżkami, kamieniami lub czymkolwiek).
Nigdy tak naprawdę nie wiesz, co znajdziesz w brudzie. Pamiętam, że kiedyś jako dziecko znalazłem zabawkowy samochód, który byłem pewien, że jest antykiem. To była dla mnie wielka sprawa. Myślałem, że jestem milionerem.
Dzieci mogą znaleźć...
- chwasty
- skały
- korzenie
- kamienie
- robaki
- drewno
- groty strzał (powszechne w naszej okolicy)
Z każdym nowym znaleziskiem ich wyobraźnia będzie rosła. Będą mogły trzymać, czuć i doświadczać czegoś nowego.
Wyobraźnia rośnie podczas zabawy z ziemią
O, mój! Pamiętam kilka wspaniałych eksperymentów z ziemią, kiedy byłem dzieckiem. Naprawdę się w nie angażowaliśmy...
Mogę spojrzeć wstecz na zdjęcia z dzieciństwa z tak miłymi wspomnieniami. To nie było wszystko sztuczne i cyfrowe i w środku i skryptowane i przewidywalne. Musiałam użyć swojej wyobraźni.
Kiedy dzieci mają wolną, nieskrępowaną zabawę w brudzie, ich wyobraźnia wzrasta.
Będą chciały pokazać ci każdą błotną kreację. Moje dzieci będą robić wszystkie rodzaje rzeczy na zewnątrz i w błocie.
- zupy
- siedliska dinozaurów
- tory wyścigów samochodowych
- domy
- doły błotne (używając węża lub kałuży deszczowej)
- i dalej, i dalej
Zabawa w ziemi może zmniejszyć ryzyko wystąpienia alergii i astmy u dzieci
W ciągu ostatniej dekady, wiele badań poszło do mikrobów (małe małe stworzenia żyjące wewnątrz ciebie i wszystkiego innego). Niektóre z nich są paskudnymi, małymi nudziarzami, których należy unikać. Z drugiej strony, niektóre są niezbędne dla Twojego organizmu na wiele sposobów.
Mikroorganizmy są niezbędne do prawidłowego trawienia, zapobiegania infekcjom i obrony przed alergiami. Pomagają one w prawidłowej pracy układu pokarmowego, płuc i serca.
Chodzi mi o to, że nie wszystkie "zarazki" są stworzone tak samo.
Tak... chcemy, aby nasze dzieci unikały tych paskudnych zarazków, które sprawiają, że chorujemy. Jednak zabawa na dworze w brudzie różni się znacznie od biegania ręką po desce klozetowej w restauracyjnej łazience. To po prostu nie to samo.
Zarazki znajdujące się w twoim zewnętrznym brudzie mogą naprawdę przynieść korzyści twojemu małemu ciału.
Brud wystawia Twoje dzieci na działanie mikrobów w Twojej okolicy - tych, które będą współpracować z Twoim ciałem, co może zapobiec alergiom, a nawet pomóc w astmie.
Zabawne sposoby na zabawę w brudzie
- Buduj cegły błotne z tacek po lodzie
- Szukaj robaków (prawdziwych lub plastikowych)
- Urządź konkurs robienia błotnych ciastek
- Zbuduj wulkan z błota
- Maluj błotem (na płótnie pędzlem lub ręką)
- Zbuduj błotny domek dla wróżek
- Twórz błotne rzeźby z patyków, kamyków i trawy
- Udawaj zabawę - gotuj z błotem (garnki i patelnie)
- Ćwiczenie z miarkami
- Zrób babeczki z błota (udekoruj kwiatami)
Warto przeczytać
- 23 października 2024
Żywienie przedszkolaka to temat, który budzi wiele emocji u rodziców. To kluczowy okres, w którym kształtują się nawyki żywieniowe, wpływające na...
Czytaj dalej- 20 sierpnia 2024
Zdrowa żywność jest fundamentem prawidłowego rozwoju i wzrostu dzieci. W dzisiejszych czasach szczególnie ważne jest skoncentrowanie się na wartościowej diecie, aby...
Czytaj dalej